Innehållsförteckning:
- Hur kan du göra skillnad?
- Enkla tips om odling av mustasch
- Produkter som hjälper dig att växa din 'Mo
Video: Vad är Movember: Varför Ska Du Odla Din 'Stache För En Bra Sak
2024 Författare: Francis Oldridge | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 20:43
Den här tiden på året kanske du märker mycket mer ansiktshår som gör rundorna. Det kan vara ett skydd mot det kommande kalla vädret, och i vissa delar kan det vara en förberedelse för rådjurjaktsäsongen, men det är också dags för Movember.
Mo-vad frågar du? Movember Foundation är en internationell välgörenhetsorganisation som ägnar sig åt att ändra människors hälsa till det bättre. Organisationens hissplats? "Oavsett vilken mustasch du odlar kommer du att spara bro." Alla (förhoppningsvis) vill spendera mer tid med våra pappor, bröder, partners, vänner och söner, men män gillar inte att prata om hälsoproblem. Att odla mustasch eller skägg - du vet om du någonsin har gjort det - är en automatisk konversationsstartare och kan hjälpa till att få chatt att rädda liv. När du väl har börjat prata om varför du odlar mustasch eller skägg den här tiden på året är det lätt att flytta konversationen till hälsa och välbefinnande. Movembers mål är att minska antalet män som dör i förtid med 25% och att halvera antalet dödsfall från prostatacancer och testikelcancer till 2030. Förutom de två cancerformerna är Movember-stiftelsens fokus också på mental hälsa och självmordsförebyggande. Mycket av sättet vi kan hjälpa Movember att komma dit är genom att få män att prata om sina egna hälsoproblem och hur man kan ta itu med dem.
Hur kan du göra skillnad?
Registrera dig först online (du kan gå med i The Manual-teamet). För det andra, växa den 'stache! Du behöver bara behålla den i 30 dagar. Medan du låter din mustasch göra sitt, trakassera alla du känner för att samla in pengar för att ta itu med dessa svåra frågor som män står inför idag. För det tredje, gå ut och flytta: gå eller springa 60 miles denna månad för att markera de 60 män vi förlorar varje timme till självmord. Slutligen är värd för”Moment”, samla vänner, familj och kollegor för att stödja dina ansträngningar - personligen eller på sociala medier med donationer.
Det viktigaste kanske är att Movember uppmuntrar anslutning. Ta dig tid den här månaden för att checka in med dina kompisar och manliga familjemedlemmar för att komma ikapp med livet. Prata, särskilt om de hårdare frågorna. Vi vet alla att Thanksgiving kan vara minfält - håll saker intensiva men positiva.
Vet också dina siffror … de av oss som är 50 år och äldre bör prata med läkare om prostatacancertest (45 år och äldre om du är av afrikansk eller karibisk härkomst eller har haft far eller bror med prostatacancer).
Slutligen ta tag i paret … nej … bokstavligen … komma dit och ge känsla då och då för att se vad som är normalt (i varm dusch är perfekt tid) och sedan prata med läkaren om plötsligt något … inte är det.
Movember själv har till och med samarbetat med Queer Eyes Jonathan Van Ness och Mr. Peanut för den här roliga, informativa videon om ordentlig 'stache-growing.
Enkla tips om odling av mustasch
Låt oss börja med den där mustaschen (eller skägget!) Lägg ner rakhyveln i några dagar.
- Återfukta, återfukta, återfukta. Utan det kan klåda bli outhärdligt.
- Få hjälp. Prata med din frisör om vilken typ av mustasch eller skägg som kan komplettera ditt ansikts form och ditt skäggs struktur.
- Håll det rent. Använd rakhyvel eller trimmer för att hålla saker under kontroll, så det är uppenbart att du tänker på dina Movember-sätt och inte bara är lat.
- Köpa saker. När stilen börjar utvecklas, skumma inte på att lägga till någon ny produkt i din grooming-behandling. Kom ihåg: Ansiktshud och hår skiljer sig från det på toppen av huvudet. Använd skäggtvätt och balsam för att hålla sakerna rena och mjuka.
- Skäggolja är din vän. Arbeta lite soptunnor, börja med huden och arbeta ut den från roten till ändarna för att släta upp delade ändar, hantera flygaays och håll din hud smidig och mjuk.
Slutligen, checka in med oss här på The Manual regelbundet. Vi håller dig uppdaterad med alla Movember-nyheter, samarbeten och kul som vi hör om.
Produkter som hjälper dig att växa din 'Mo
Disco Face Mask
Starta ditt skägg med stark grund genom att ge dig själv en rengöringsmask innan du ens börjar växa. Disco är en helt ny produktlinje. Bland de andra fantastiska produkterna, har denna mask en renande blandning av papaya, kol, extrakt av pilbark, aloe och eukalyptus som gör att din hud känns som att dansa. Och BTW, om du behåller mustaschen eller skägget, kan du fortfarande använda masken på de exponerade delarna av ditt ansikte för hälsosam glöd.
Bravo SierrFace Moisturizer
En annan ny samling, Bravo Sierrhas, har testats i fält av och för medlemmar i USA: s militär. Vi skulle köpa den för det tuffa utseendet på förpackningen ensam, men produkten inuti är också ganska fantastisk. Ta tag i denna lätta, silikonfria gelkräm. Den har lugnande aloe vera, så det gör den till en perfekt after-shave-lotion om du fortfarande gör lite rakning och blåalger och äppelfruktextrakt för hydrering hela dagen.
The Art of Shaving Facial Hair Maintenance Set
Detta kit kommer att ge (nästan) allt den skäggiga mannen behöver för att hålla ansiktshåret friskt, rent och mjukt hela månaden. Satsen innehåller skäggtvätt, skäggbalsam, specialformulerad skäggolja av Golddachs och Braun BT5090 Electric Beard Trimmer. Tvätten innehåller blandning av pepparmynta, rosmarin och eukalyptus eteriska oljor, medan skäggbalsamen är berikad med olivolja, ricinolja och beröring av jojobsoljor så att skägget känns mjukt med lätt vaniljscent. Braun BT5090 elektrisk skäggtrimmer är helt tvättbar under rinnande vatten.
Rekommenderad:
Retinol För Män: Vad Man Ska Veta Och Vad Man Ska Köpa 2021
Retinol. Du har nog hört talas om det, men vi vill hjälpa dig att förstå vad retinol handlar om och varför du behöver det i din hudvårdsrutin
Långt Hår För Män: Tips För Att Odla Och Behålla Din Stil
Brett Stout är en personlig tränare och tidigare Marine som behöll sin klassiska jarhead "högt och tätt" långt efter att han lämnade tjänsten men blev trött på ständiga resor till barberaren.”Jag blev trött på att slösa bort tid. Det skulle ta 50 minuter att få en frisyr som bara skulle ha tagit fyra i marinorna … […]
Varför (och Hur) Bör Du Börja Odla Din Egen Humle
Lär dig att odla dina egna humle för att öla hem öl eller bara den bittra ogräsets ära. Information om humle, odlingszoner och bästa praxis
Varför Ska Du Smörja Saker På Prosciutto (och Vad Du Ska Smeta)
Varför finns det till synes regler kring prosciutto? Jag måste äta det vanligt eller med minimalt tillbehör eller förolämpar tydligen ingrediensen
Varför Du Ska Vandra I Vår Och Vad Du Ska Ta Med
Samma frågor som håller många människor utanför spåren på våren är precis vad vi älskar med utomhusäventyr. Här är de bästa spåren, tipsen och redskapen för vårvandringar i USA