Det finns produkter där ute för att lugna ömma muskler och lindra smärta. Om du verkligen maler kommer du att bli öm. Ingen smärta, ingen vinst! Drick mycket vatten, ta två Advil och få befrielse från en av dessa muskelsoppare efter träningen.
Jack Black's Dragon Ice Relief and Recovery Balm ($ 23)
Denna balsam är formulerad med Dragon's Blood; du läste rätt, mörkt harts från Upper Amazon som fungerar för att minska inflammation. Den innehåller också Willowherb som ger ytterligare antiinflammatoriska egenskaper och MSM för att bekämpa led- och muskelsmärta. De samlas för att förbättra cirkulationen och lindra värk och smärta. Om du är på väg tillbaka till gymmet och fortfarande öm kan du också dra nytta av träningen. Den innehåller också mentol som värmer upp överansträngda muskler.
Tiger Balm Muscle Rub ($ 7)
Ta med värmen som en professionell idrottsman och pitch tub av Tiger Balm Muscle Rub i din gymväska. Gnugga det på dina värk före eller efter ansträngande träning för riktad lättnad. Det fungerar lika bra på vardagliga påfrestningar och ryggvärk från stress eller tunga lyft. Du kan ansöka om tre eller fyra gånger om dagen för att komma ut framför smärtan.
Man Salt Muscle Soak ($ 18)
Ingenting slår blötläggning i badtunnan efter tuff träning. Man Salt Muscle Soak är inte din flickväns bubbelbad. Tänk på det som ett tillägg efter träning som kommer att reparera missbrukade muskler. Fyll badkaret och låt Döda havet och Stillahavssalterna dra ut skadliga toxiner och minska vattenretentionen.
Badger Sore Joint Rub ($ 10)
Få dina värkande leder i gång med denna balsam som innehåller kraftfulla antiinflammatoriska egenskaper från extrakt av ArnicMontanand extrwarmth från Cayenne. Båda arbetar för att stödja cirkulationssystemet, vilket ger friskt, helande blod till lederna. bra luktande balsam som ger lättnad från allmän styvhet, stukningar och ischias för killen som spelar extra hårt.
J. R. Watkins smärtstillande liniment ($ 10)
Kamfer och rödpeppar extrakt gör denna liniment till en nästan 100 procent naturlig smärtstillande medel. Det absorberar snabbt, värmegenererande formel som stimulerar nervreceptorer och underlättar ömhet. När du applicerar, klappa på den ömma platsen, inte gnugga. Denna hetare formel äventyrar snabb lindring från muskelsmärta och stelhet.
Biofreeze 360 Spray ($ 10)
Du behöver inte sitta i en frysbehållare eller dunk i ett isbad för att skörda de smärtlindrande fördelarna med kryoterapi. Liksom andra kalla behandlingar minskar Biofreeze 360 Spray också smärta och svullnad. Om du redan är fan, kommer du gärna att du kan hitta denna snabbverkande smärtstillande medel i kontinuerlig spray, vilket gör det lättare att komma till de svåråtkomliga fläckarna.
