Vetenskapen Om Att Dricka I Höga Höjder

2024 Författare: Francis Oldridge | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 20:43

Vi hör om att acklimatisera sig till höjden hela tiden, oavsett om det är från en vän som flyttade till bergen eller sportfranchise med viss hemdomstol. Basketspelare tenderar till exempel att nämna den extra svårigheten att spela på Pepsi Center, hemmet för Mile High Citys Denver Nuggets.

Men hur är det med att dricka i så stora höjder? Händer något högre upp för att intensifiera alkoholens påverkan?

Uppriktigt sagt finns det inte mycket bra forskning där ute om ämnet. Tillbaka på 1930-talet var färskt efter förbudet Amerika törstigt igen och åtminstone få människor ställde frågan. ColumbiUniversity-psykolog som heter R. A. MacFarland tittade på det och slog ungefär slutsatsen att två till tre drycker på höjder på 10 000 fot över nivå eller högre är mer som att ha fyra till fem drycker för personer med låg höjd.

Men andra studier tyder på att kroppen behandlar alkohol på samma sätt, oavsett hur högt man är. Forskare i det alpina Europa undersökte hur öl bearbetades av människokroppen vid själva nivån kontra högt uppe i bergen på ungefär 10 000 fot. Resultaten? Ingen skillnad, åtminstone när det gäller blodalkoholhalten.

Det är ämnet för en del diskussioner inom flygvärlden. I själva verket är det lätt att föreställa sig att piloter njuter av Mai Tai före start under partiet-på-planet ned 1960- och 70-talet. Du vet, den gyllene nedflygningen, när Pan-Am sprang showen, klädde folk sig till nio (och skulle inte ens tänka på att nå sina Juicy-märkesbyxor) för flyg, och rökte och drack för mycket i kabinen. Men även studier i detta avseende pekar i allmänhet på noll påverkan från höjden.

Fysiologiskt handlar det om syre. Alkohol arbetar sig genom blodomloppet och justerar hemoglobins förmåga att absorbera syre. I den tunnare luften på högre platser, där det finns mindre syre närvarande, är det lättare att känna något som liknar ljumma (lite svindlande, yr, etc.). Alkohols effekter förstoras inte så mycket som att du helt enkelt suger upp i en miljö med mindre av något du så oerhört behöver - syre.

Det vill säga höjdsjuka existerar och kastas orättvist i alkoholkonversationen. Detta tillstånd är vanligt nog att det beräknas drabba cirka 200 000 amerikaner per år. Även kallad akut bergsjuka, det är den fysiska nöd som vissa känner när de är högre, där syrenivåerna är lägre. I allmänhet inkluderar symtom huvudvärk, illamående och andfåddhet. Låter mest som baksmälla?

I den tunnare luften på högre platser, där det finns mindre syre, är det lättare att känna något som liknar tippigt.

Det finns också enklare, ofta förbises faktorer. Om du dricker på höjd, deltar du antagligen i festdryck och går för hårt till att börja med. Du kanske kastar några tillbaka i din chalets badtunna, ett scenario som är känt för att intensifiera effekterna av uttorkning. I den meningen är det lite som sulfiter genom att det missförstås och ofta blåses ur proportioner. Så till semesterfiraren på den internationella flygningen som hävdar att de känner sig mer surrade än vanligt - det beror på att du slår gratis alkohol på ett upphetsat sätt före semestern.

Den mer intressanta historien här är tolerans och acklimatisering. Människor är ganska bra adaptrar och visar det på alla möjliga sätt. Den första februaricocktailen slog förmodligen lite hårdare efter den torra januari, eftersom din kropp inte hade hanterat alkohol på en tid. Det kan hända att du suger vind den första veckan med jogging i och runt Grand Canyon, där höjder ofta korsar 8000 fot.

Så medan du dricker oftare kommer du säkert att utrusta dig bättre för att hålla dig relativt frisk under den kommande St. Paddy's Day (om det är din grej), kommer det inte att hjälpa att dricka på bergstoppen. Och om du lider av höjdsjuka kommer den typen av regim definitivt att slå tillbaka.

På samma sätt, om du vill uppleva en framväxande vinscene i, till exempel Bolivia, kan det vara bra med någon utbildning före resan. Vinodlingarna i det inlåsta sydamerikanska landet tros vara några av de högsta på planeten, som ligger långt över milhöga märket. några kuperade vandringar i förväg kan göra att din kropp bättre kan anpassa sig fysiologiskt vid ankomsten.

Även om det är spännande att tro att du kommer att spara lite deg som sprider på höjden, är det väldigt lite att säkerhetskopiera det påståendet. Men låt inte det förstöra din nästa snöiga fest eller höga ökenkokning. Vet bara att bra 'ol tillförlitlig alkohol fungerar på ungefär samma sätt över höjdbrädan.