8 Appar Som Hjälper Dig Att Behålla Ditt Nyårsresolutioner

2024 Författare: Francis Oldridge | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 20:43

Varje år startar miljontals människor en ny resa runt solen med nyårsupplösning. Och varje år misslyckas de allra flesta med sina mål. Om du är fast besluten att ändra 2019 kanske du undrar: Hur kan du skapa dig själv framgång? Som det visar sig kan den lilla datorn du bär i fickan göra mer än att underhålla dig på toaletten och ge dig möjlighet att undvika ögonkontakt på tunnelbanan - det kan också hjälpa dig att få ditt liv tillsammans. I stället för att låta dig själv bli en del av majoriteten av målsättare som ger upp i mitten av februari 2019, utnyttja kraften i teknik för att erövra dina resolutioner med en av dessa appar.

Om du vill komma i form

Workout Trainer av Skimble

Kanske är det träning för maraton, att bryta ditt personliga rekord för bänkpress eller att bara dra av dig från soffan i 30 minuter varje dag. Oavsett vilken träningsupplösning du har kan Skimbles Workout Trainer-app hjälpa till att hålla dina träningspass organiserade, på plats och fokuserade mot dina personliga mål. När du väl har skapat din ursprungliga profil - välj din erfarenhetsnivå, önskade träningstyper och mål - kan du spara rutiner du gillar, markera träningspass för att försöka senare, spåra dina framsteg med statistik och ansluta till andra användare. Var och en av appens tusentals träningspass åtföljs av ljud- och videoinstruktioner och kategoriseras för att hjälpa dig att rikta in dig exakt på de områden och träning du letar efter, och du kan till och med skapa din egen anpassade rutin eller prova träningsplaner som andra användare har delat till appens bibliotek.

• Finns för iOs och Android.
• Fri; genom att uppgradera till pro-versionen kan du ansluta till Skimbles community med personliga tränare för expertråd och planering för att nå dina mål.

Om du vill gå ner i vikt

Ät så mycket

Om du någonsin har tagit på dig den fleråriga viktminskningsupplösningen vet du hur svårt det kan vara att arbeta dig tillbaka till hälsosamma vanor efter semestern. Eat This Much gör att kalorispårning blir cinch genom att göra allt för tunga lyft av måltidsplanering åt dig. Allt du behöver göra är att skapa en profil med dina kostpreferenser och appen genererar automatiskt hela dags värden av måltider som passar dina mål. Anpassning är praktiskt taget gränslös, så att du kan välja mellan förinställda kosttyper (allt från vegan till paleo till ketogen), välja figurvänliga ersättningar och utesluta mat du inte gillar eller inte kan äta. Varje recept innehåller fullständig näringsinformation så att du kan spåra ditt intag till det sista gramet, och om du uppgraderar till proplanen kan du planera måltider varje vecka, skapa matvarulistor och be appen att ta med rester i din rutin.

• Finns för både iOS och Android.
• Gratis för basplanen; uppgradering till proplanen lägger till fler funktioner.

Om du vill resa mer

Kajak

De välbesökta har använt kajak för att planera resor och köpa biljetter under en längre tid, och om din resolution är att utforska lite mer av världen i år, skulle du ha det bra att ta sidan från deras bok. Kajak tar bort alla knepigheter från reseplanering genom att lägga allt du behöver för en fantastisk semester direkt till hands. Appen söker på flera webbplatser efter flyg, hyrbilar och hotell, så att du kan filtrera resultat efter flygbolag, bekvämligheter, uppehållstider och mer. Om det finns en destination du har dött på att besöka kan du till och med ställa in personliga prisvarningar så att du får veta när biljetter finns tillgängliga och använda prishistoriken datt för att avgöra när du ska köpa och när du ska vänta på lägre pris. Synkronisera appen till dina e-postkonton och andra enheter, och Kayak kombinerar alla dina bokningar i en organiserad resväg.

• Finns för iOs eller Android.
• Fri.

Om du vill spara pengar

PocketGuard

Det finns ingen brist på ekonomisk planering och budgeteringsappar som är laddade med funktioner som hjälper dig att spara pengar, spendera ansvarsfullt, ställa in utsläppsrätter, betala räkningar … listan fortsätter och fortsätter. Men om du letar efter något enkelt och strömlinjeformat som hjälper dig att hålla utgifterna i schack i år, är PocketGuard ett bra ställe att börja. Anslut dina konton via krypterad, skrivskyddad anslutning, och appen sorterar automatiskt dina utgifter för att ge dig bättre överblick över dina utgiftsvanor. Varje dag kommer appen att använda faktorer som kontosaldo och kommande räkningar för att visa dig exakt hur mycket pengar du har i din virtuella ficka för den dagen. Appen kommer också att erbjuda ekonomisk rådgivning och pengarsparande tips över tiden, vilket kan hjälpa dig att spara mer pengar genom att sänka räkningar och ge dig råd om inköp så att du inte spenderar för mycket. Allt som allt är PocketGuard en snygg, lättanvänd app som kan hjälpa dig att ta de första stegen mot en hälsosammare ekonomisk framtid.

• Finns för iOs och Android.
• Fri.

Om du vill störa

Släpp taget

Om du tillbringade 30 januari desperat att klämma in saker i garderober så att du skulle ha tillräckligt med sittplatser för nästa dags nyårsfest, kan din resolution i år bara ha något att göra med skräp. Att städa upp ditt utrymme kan minska stress, eliminera de sista minuten-städningstiderna när företaget kommer och bara generellt få dig att må bättre om livet, men det kan också vara en överväldigande, utmattande process. LetGo kan göra rensningsprocessen snabbare och enklare. Använd din telefon för att ta några bilder av de föremål du vill sälja och appen kommer automatiskt att rubrik och tagga dem. Lägg till kort beskrivning, ställ in ditt pris och lägg upp din annons. Andra användare i din arecan kan sedan se din lista och kontakta dig med frågor eller erbjudanden direkt från appen. Om du vill rensa lite utrymme i ditt liv i år är LetGo ett enkelt, intuitivt sätt att göra lite extracash medan du gör det.

• Denna begagnade marknadsplats-app finns för både iOS och Android.
• Fri.

Om du vill renovera din garderob

MTailor

Så du har äntligen bestämt dig för att slänga ut de slitna lastshortsen och college-svettarna för att få ett mer "vuxet" utseende, men var ska du börja? Om du vill se över din garderob eller förbättra ditt modespel i år gör MTailor det enklare än någonsin att fylla på snygga, välpassade garderobklammer. Appen använder din mobil eller surfplatta för att ta dina mätningar, vilket ger dig tillgång till perfekt skräddarsydda kläder utan att behöva lämna hemmet. Med kostymer, jeans och skjortor som finns i ett stort utbud av tyger och mönster, kan du göra en fullständig översyn av din garderob medan du bjuder på skrämmande shoppingstrån och besvärliga inredningar.

• Finns för iOS och Android
• Fri.
• Erbjuder gratis frakt och full 90-dagars pengarna-tillbaka-garanti.

Om du vill bli organiserad

Snällt

Trött på den frustrerande känslan av att riva sönder ditt hus och leta efter en liten sak du behöver? Sjuk av migrän du får från att försöka göra inventering för ditt lilla företag när skattetiden rullar runt? Testa Sortly-appen för att göra 2018 till det år du äntligen organiseras. Appen för hem- och företagsinventarier är laddad med funktioner som hjälper dig med allt från snabb omorganisation till fullständig försäkringsinventering. Ta och tagga foton på dina föremål, sortera dem efter plats, lägg till anteckningar om inköpsdatum, priser och garantier, hålla reda på vem du lånar ut saker till och när och skapa till och med förpackningsinventering om du snart planerar ett stort drag. Sortly erbjuder också valfria QR-koder för dina saker för att göra organisationsprocessen ännu enklare genom att låta dig skanna objekt. Appen har super enkel sökfunktion så att du aldrig kommer att ha en oväntad jakt igen.

• Finns för iOS och Android.
• Fri.

Om du vill lära dig något nytt

EdX

Det är alltid ett beundransvärt mål att öppna ditt sinne och lära dig något nytt, men du kan inte alltid ta fram tiden eller resa för att delta i personliga lektioner. Om du hoppas kunna få nya färdigheter 2018 utan att gå in på ett nytt utbildningsprogram, kolla in EdX-appen. Appen tar allt som den populära webbplatsen har att erbjuda och lägger den till hands. Du kan söka efter och anmäla dig till kurser, strömma föreläsningar från professorer på platser som Harvard och MIT, eller ladda ner videor och kursmaterial för användning offline. EdX erbjuder helt gratis kurser i ämnen som sträcker sig från datorprogrammering till övertygande uppsatsskrivning, och om du är särskilt intresserad av vissa områden kan du betala för att tjäna certifikat som kan stå fristående eller användas som kredit för magisterexamen vid vissa universitet.

• Finns för iOs och Android.
• Fri; ytterligare kurser och certifikat för köp.