Resmål Som Hjälper Dig Att Behålla Nyårsupplösningarna

2024 Författare: Francis Oldridge | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 20:43

Så det är mars, vilket innebär att det är dags för riktigt samtal om dina nyårsresolutioner. Oroa dig inte, vi är inte här för att slå dig för att inte följa igenom eller för mindre än fantastiska resultat. Vi är här för att berömma. Bland människor i åldrarna 25-34 som gjorde nyårsupplösning har mer än hälften övergett det nu. Av dem som fortfarande är engagerade i sin resolution anser endast cirka 40% att deras ansträngningar är framgångsrika.

Om du känner att du vill flagga, ge inte upp ännu. Det kan vara så att all din upplösning behöver vara framgångsrik är att ladda i form av en resa.

Vi behöver nog inte vrida din arm. Få bland oss kan motstå goda skäl att resa, särskilt under dessa dåliga månader när nyheten har försvunnit det nya året. Men om du tvekar, här är en annan statistik som motiverar dig: Över 55% av amerikanerna använder inte sina betalda semesterdagar. Vilken bättre anledning kan det finnas för resor än självförbättring?

Så fortsätt och lägg in den begäran om ledighet. För att övertyga dig (och din chef) om att den här resan är en bra idé, pratade vi med några av våra favoritresexperter och tog ihop några destinationer som är perfekta för att stödja de vanligaste nyårsresolutionerna.

Upplösning äta hälsosammare

Mer än en fjärdedel av alla nyårsresolutioner har att göra med att äta hälsosammare. Det låter som en bra idé, men uppföljningen kan vara mindre än inspirerande. Lösningen: Besök destination där hälsosam mat är inbyggd i den inhemska kulturen och livsstilen.

Anpassade resedesigners CohicTravel erbjuder resepaketet "Venture Through Vietnam" som fokuserar på att vägleda resenärer genom landets kulinariska scen, som bara råkar vara växtbaserad, hjärtfrisk och otroligt smakrik. Ta matlagningskurs, njut av guidad gatumatstur och upptäck nya och spännande smaker med varje regionalt resmål.

Närmare hemmet, bo på Kendall-Jackson Wine Estate and Garden i SantRosa, Cwill ger dig sällskap med de mest exklusiva producentodlarna i landet. Njut av en rundtur bakom kulisserna i gårdens imponerande växthus, som håller massor av Michelin-stjärniga kockar på väntelista för mikrogrönsaker och andra specialgrödor som övervakas av Master Culinary Gardner Tucker Taylor (tidigare The French Laundry). Naturligtvis kommer du också att njuta av förstahandsupplevelse av dessa unika smaker under fyrrättersmiddag, där Taylor får sällskap av Kendall Jacksons chefskock och chefs sommelier för att vägleda dig genom perfekta bond-till-bord-parningar.

Upplösning Breaking Bad Habit

Oavsett om du försöker sluta röka, minska röran eller övervinna beteende eller tankesätt som inte längre tjänar dig, finns det inget bättre sätt än att våga dig djupt in i naturen och inleda ett uppdrag som skrämmer dig bara lite.

För våra pengar är det bästa målet för detta ändamål Patagonia. Den vidsträckta utsikten över snötäckta Andesbergen och den ofiltrerade kontakten med elementen är ett säkert sätt att inspirera dig med nytt perspektiv och galvanisera din känsla av handlingsfrihet. Upptäcktsresande kan följa denna oberoende reseguide för vandring genom Torres del Paine, nationalpark på den chilenska sidan av Patagonien. Veteranäventyrsresenärer kan testa sitt slag med forsränning över Futaleufú-floden (med klass IV-sektionen känd som "The Wild Mile") eller klättringstur till toppen av Monte Fitz Roy.

Upplösning Få mer motion

Precis som att äta hälsosammare, står en stor andel av nyårsresolutionerna för att komma i form. (27%, för att vara exakt.) I stället för att fortsätta dra dig till gymmet varje dag, tjänas din upplösning mycket bättre av kickstartande fitnessregime med reseäventyr.

Det är välkänt att cykling är en av de bästa träningsformerna när det gäller "bang for your buck". Det är inte bara träning i hela kroppen som kombinerar styrka, flexibilitet och kardio, utan det är också lätt på dina leder, utmärkt anpassningsbar till din skicklighetsnivå och anmärkningsvärt mindre benägen att skada än andra typer av träning. Som bonus har cykling en inbyggd distraktionsfaktor som tar dig från den repetitiva rörelsen och den fysiska ansträngningen med ständigt föränderliga landskap och varierande terräng. Av den anledningen rekommenderar vi att du laddar din träningsupplösning med cykeltur. Våra vänner på Intrepid Travel erbjuder antal cykelpaket genom avlägsna regioner, inklusive Indien, Kroatien och Nya Zeeland, men vi kan inte motstå klassikern: Denna 8-dagarsutflykt genom södra Frankrike, vars höjdpunkter inkluderar kusten genom landsbygden målad av Van Gogh, gropstopp vid vingården i Avignon, andas in doften från lavendelgårdar på sluttningar och tävlar med Camargues vita hästar till Medelhavets stränder.

På andra sidan kan du cykla liknande genom att köra Kaliforniens Marin County. Börja i hippiestaden Fairfax, där du kan ställa in cyklar på Fairfax Cyclery och fylla på dina väskor med hälsosamma mellanmål från Good Earth Natural Foods. Om dina ben är bra kan du ta den 17 mil långa uppstigningen till Mount Tamalpais, där du kommer att belönas med dumt vacker utsikt över Stilla havet och sedan ta dig ner igen. För större utmaning, följ Sir Francis Drake Boulevard västerut när den slingrar sig genom humöriga lundar och slutar vid den historiska Point Reyes-fyren. Fyll på med ostronmjöl som nyligen dras från viken, tvätta dem med en flaska Napwhite och trampa sedan tillbaka till byn Olem där du kan krascha i den bekväma omfamningen av gårdsstugan.

Upplösning som laddar din karriär

Om du letar efter höjning eller marknadsföring, karriärsvängning eller till och med startar ditt eget företag, rekommenderar vi att du besöker en plats där sådana möjligheter är rikliga. Det betyder inte att du måste flytta (även om du kanske tycker att du vill) - det är snarare sättet att gnugga axlar med andra uppåtgående mobila proffs, utöka ditt kontaktnätverk och bli inspirerad av idéer som du kanske aldrig har övervägt.

Stockholm, Sverige, rankades nyligen av Fortune som en av de bästa städerna för nystartade företag, med en pågående teknikboom och mycket uppmärksamhet på kommande initiativ inom hållbarhet och grön teknik. Närmare hemmet är Toronto också känt för sin blomstrande distribution och finansiella industrier. Båda städerna har fantastiskt rykte om livskvalitet, rika på offentliga parker, kulturinstitutioner och vänliga, utomhusmedborgare. Som en bonus får du besöka någon av städerna förstahandsblick över hur universell hälso- och sjukvård verkligen ser ut. (Vi hör att det är ganska bra.) Planera ditt besök kring konferenser eller andra professionella evenemang, eller helt enkelt undersöka några företag inom din sektor, kontakta dem och presentera dig som en amerikansk kollega som vill sätta sig ner med någon för en informativ intervju. Du vet aldrig vart det kan ta dig.

Upplösning som ökar mindfulness / andlig tillväxt

Megan Hardesty från CohicTravel delade historien med oss om att ha gått Camino De Santiago år efter att hennes mamma dog. Denna 500 mil långa väg genom den spanska landsbygden, som slutar vid Kap Finisterre ("världens ände") i Galicien, besöks av pilgrimer och andliga sökare från hela världen, som trotsar sina ensamma sträckor och utmanande terräng som medel att söka andlig upplysning. Detta äventyr är fysiskt och mentalt ansträngande, men det är just det som gör det till ett så effektivt verktyg för andlig tillväxt. Som Megan berättade:”Jag förväntade mig att jag skulle bli ledsen under resan, men att resa ensam och till fots fick mig att känna mig bemyndigad. ett år senare hade Ryan och jag slutat arbeta och rest runt i världen, så det hade tydligt en inverkan.”

Om mindfulness är ditt mål kan inget vara bättre än att dra sig tillbaka till stugan mitt i ingenstans. Allas ideof ensamma paradis är annorlunda, så vi rekommenderar att du besöker Cabin Escapes, en kurator över rustika gömställen skapad av Lindsey Bro från Instagram's Cabinlove. Uppdelad efter regioner i världen har katalogen allt från Airstream-släpvagnar i öknen till snygga skogsbundna stugor till utflykter på avlägsna kuster. Vi dagdrömmer om veckan med tyst uppskattning av enkla nöjen i denna bungalow vid havet på privat ö utanför Maine-kusten - stiger tidigt för att se sesmoke glida i horisonten, morgonvandring för att se tidvattnet rulla ut och välja en av sex olika stränder för en eftermiddag med läsning (och snoozing), förvandling av nyfångad hummer till middag … behöver vi fortsätta?

Upplösning Hitta kärlek

Om idéen om att förnya din Match.com-prenumeration får dig att kikka på ögonen, döda online-dejtingsapparna och ta ett mer proaktivt tillvägagångssätt för ditt kärleksliv. Som, säg, en internationell resa till platsen som kommer att förföra dina sinnen.

Vi rekommenderar att du tar en kö från Laurel Canyon-publiken på 70-talet och flyger till Grekland. De forntida solblekta klipporna och de mättade tonerna av vatten och himmel har länge varit bakgrunden för begåvade romantiker att skämma bort sin passion - David Bowie, Joni Mitchell och Leonard Cohen skrev några av sina mest legendariska sånger om kärleksaffärer som blomstrade under deras besök till Grekland. På senare tid sågs långvariga kärleksfåglar Goldie Hawn och Kurt Russell förra året som kanodling på ön Skiathos, medan Dwayne Russell och Gabrielle Union ägde Instagram med sina bilder av jakt över Egeiska havet.

Om du är en extrovert passar du in i den välkomnande kulturen och det pulserande nattlivet som finns i hela landet. Men om du har svårt att komma ut där, utnyttja Cohicas resepaket för Grekland, som skickar dig till att mingla med andra äventyrare i friluftsteatrar, mikrobryggerier, matlagningskurser, vinprovningar och mer. Du kommer garanterat att komma hem med några fantastiska historier, goda minnen, och vem vet? Kanske något mer.