En Komplett Guide Till Vinterhudvård För Män

2024 Författare: Francis Oldridge | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 20:43

Nordmännen har sagt: "Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder." Medan de rätta parkandstövlarna håller dig varm och toasty, kan kyla, snö och mörker fortfarande orsaka kaos på din hud. Oavsett hur mycket kul du kan ha i backarna eller snöskor genom baklandet, finns det inget roligt med den vindbrända huden, spruckna läppar och oförklarliga akneutbrott som vinterväder kan ge.

Lyckligtvis, precis som rätt ytterkläder kan förändra din attityd till vintern, kan den rätta hudvårdsrutinen förändra hur din hud reagerar på säsongen. Medan vintern ger dig några formidabla krafter mot din huds hälsa och utseende, är vi här för att hjälpa dig att vinna kampen. Tillsammans med att undersöka de bästa produkterna och teknikerna för näring av din hud på vintern, konsulterade vi hudvårdsexperter NinZilka, medgrundare och VD för Alder New York, och Kerry Benjamin, estetikern bakom StackedSkincare, för att få sina personliga rekommendationer för vinterhudvård.

Vinter hudvård frågor

Torr hud

Från JoshuTree till Cape Cod till var som helst däremellan delar alla vinterförhållanden en klimatfaktor: torr luft som bokstavligen suger fukten från huden. Även de som är välsignade med strålande hud kommer att uppleva kliande, lätt irriterad hud vid denna tid på året. Om du redan har att göra med torrhet kan vinterklimatet innebära fläckiga fläckar, skalor, sprickor, inflammation och till och med eksemutbrott. Lägg till effekterna av konstant strålningsvärme i alla inomhusmiljöer, plus nedbrytningen av hudens naturliga fuktbarriär på grund av för mycket tid i den lyckligt varma duschen, och det är inte konstigt att din hud liknar basbutikshandsken.

Förstorade porer och utbrott

Om din hud tenderar att vara fet kommer det torra klimatet bara att förvärra din oljeproduktion. Kombinera detta med en ökning av döda hudceller och du ser på allvarlig risk för igensatta porer, som inte bara verkar mer framträdande utan leder till problem som fet glans och akne.

Tråkig hy

Kanske är det effekten av för många semesterfester. Kanske är det ett resultat av tidigare träning till förmån för en mysig kväll med Netflix. Kanske är det våra urhjärnor som försöker skydda oss från svält som våra förmänskliga förfäder mötte under de magra vintermånaderna. Oavsett orsaken tenderar vintern att ge mycket mer komfortmat (och dryck också) i våra liv. Med större toxisk belastning att hantera och mindre träning för att avgifta hjälper din hud att se ganska pastig ut.

Åldrad hud

Även om du använder luftfuktare religiöst har vinterns minskade luftfuktighet en tömande effekt på din hudfärg. Bara lite mindre fukt i din hud kan ta ut all "ton" ur ditt ansikte och lämna dig med hängande ögon, marionettlinjer, mer synliga kråkor, och - bildas de käftarna? Skräcken!

Mörka cirklar under ögonen

Under de kallare månaderna tappas kroppen av vitamin D och K (som absorberas genom huden från solljus). Bland annat lämnar denna vitaminutarmning huden blekare, vilket gör mörka ringar under ögonen mycket mer framträdande. Enligt vissa hudvårdsexperter får vintern de flesta att åldras med cirka fem år.

Trasiga vener

snabb och kraftig temperaturförändring kommer att bryta inte bara glas utan också några av venerna i ditt ansikte. Att gå från rasande het till iskall, eller tvärtom, kan faktiskt få venerna i ansiktet att spricka (tack vare att de smälter samman eller expanderar för snabbt) och lämnar huden med djupröda fläckar eller spindellinjer.

Spruckna läppar

Har du någonsin undrat varför dina läppar verkar vända sig till sandpapper så snart frostvindar blåser? Kerry Benjamin har svaret:”Dina läppar har inte oljekörtlar, vilket betyder lite eller inget skydd mot elementen. Även om det kan verka som den snabbaste lösningen, försök att inte slicka dina läppar när de börjar känna sig ömma. Salive förångas snabbt och främjar torrhet.”

Hur man löser dina vintervårdsfrågor

Nu när du vet hur vinterväder kan påverka din hud är det dags att nå riktat stöd. Här är våra favoritlösningar för vintervårdsfrågor.

Gå naturligt

Den ökade känsligheten hos huden på vintern gör det extremt viktigt att undvika skuggiga ingredienser i din hudvård. Växtbaserade produkter är det bästa alternativet - de är skonsamma mot hudfärgen och innehåller ett brett spektrum av vitaminer och antioxidanter som ökar hudens naturliga förmåga att skydda sig mot de hårda elementen. Frisk hud är vacker hud. I stället för att tömma dig själv med att läsa den ena etiketten efter den andra, leta bara efter hudvårdslinjen som är certifierad vegan. (Symbolen på förpackningen gör det lätt att upptäcka.)

Rengör försiktigt

Många universalrengöringsmedel innehåller ingredienser som tar bort mycket fukt från huden. Följaktligen är rengöringsmedel som kan fungera bra under våren och sommaren alldeles för hårt för fuktberövad vinterhud. Kerry Benjamin rekommenderar att du byter till en mild, icke-strippande rengöringsmedel som kan förhindra irritation innan den börjar.

Bästa rengöringsmedel:

• Alder New York Everyday Face Cleanser: Med sebotanicals och lågdos glykolsyra glider detta rengöringsmedel på som serum.
• StackedSkincare Hydrating Gel Facial Cleanser: Denna mjuka rengöringsmedel använder allantoin, växtbaserad hydrator, för att hjälpa huden att behålla väsentlig fukt.

Exfoliera

Det är förståeligt att du skulle tveka att exfoliera hud som redan är torr och irriterad. Att bli av med döda hudceller är dock absolut nödvändigt om du vill undvika utbrott, utslag och ojämn hudton. Nyckeln är vilken typ av exfoliering du använder. Byt ut din "beady" rengöringsmedel eller slipande produkter som aprikoskärnskrubba och välj något mildare. NinZilksays, "Mjuka exfolierande ingredienser som glykolsyra och kaolinlera är fantastiska eftersom de blir av med torr hud och matthet utan att ta bort huden från välgörande oljor."

Ett annat alternativ är att använda ansiktsskal två gånger i veckan för att avlägsna ansamling av död hud. Du kan också ta en ledtråd från japanska hudvårdspraxis och använda rå sidenvantar för att försiktigt polera bort det översta lagret av döda celler och avslöja de rörligt mjuka nya cellerna under. Oavsett hur du väljer att exfoliera, om du tar bort det torra lagret kan dina andra hudvårdsprodukter tränga in mer effektivt.

Bästa peeling:

ChidoriyPure Silk Body Mitten: Silkeproteinaminosyrorna tar försiktigt och utan problem bort torra celler och överflödig olja från huden,

Avgifta

Har din hud lider av överdriven vinter? Gör det för dig själv med ansiktsmask. Leta efter ingredienser som kol eller fransk grön lera; dessa ingredienser drar ur föroreningar ur dina porer och tvättar dem direkt i avloppet. Om du vill ha en sensorisk behandling, hitta en mask som innehåller doftande eteriska oljor som eukalyptus (för att rensa bihålorna), lavendel (för att främja sömn) eller ros pelargon (för att öka humöret).

Bästa ansiktsmask:

Alder New York Clarifying Face Mask: Detta är djuprengörande lera mask som fräschar upp och mjukar upp huden med aktivt kol, bentonitlera, pil och rosmarin extrakt och svavel lera

Tona

Om toner normalt inte förekommer i din hudvårdsrutin, bör det göra under vintern. De sammandragande ingredienserna i toner fungerar som en form av mikrodermabrasion, så att du tar bort varje bit fett och död hud. Hoppa över toners som innehåller sulfater eller alkohol; Istället väljer du toner som använder trollhassel som bas, vilket är mycket mildare på huden.

Bästa toner:

Moon Juice Beauty Shroom: Denna toner kombinerar glykolsyra, mjölksyra och salicylsyra med adaptogena svampar för att öka hydratiseringen samtidigt som huden blir hårdare och ljusare. Det är som en omedelbar ansiktsbehandling

Var strategisk med ingredienser

Om du vanligtvis tar kött och potatis när det gäller hudvård är vintern definitivt din ledtråd för att utöka din kunskap om riktade ingredienser. Högst upp på din lista, säger NinZilka, bör vara hyaluronsyra, "bra ingrediens för att bekämpa torrhet eftersom den drar in fukt till huden och håller den där." Andra speciella ingredienser att se upp för är keramik (typ av lipid som hjälper till att bilda hudens naturliga skyddsbarriär), träkol (binder till smuts och drar ut det från dina porer), squalen (superhydrerande olja som efterliknar hudens egen fukt) och bakuchiol (växtbaserat retinolalternativ som stärker huden och minskar uppkomsten av fina linjer).

Vi gillar:

Disco Eye Stick: Koffein uppfriskar slapp hud under ögonen medan tallträsextrakt och fytinsyra går till jobbet och utjämnar huden och stimulerar kollagenåterställning

Max Out Your Moisturizer

På sommaren kan du komma undan med minimal fuktighet. Men på vintern, säger NinZilka, vill du lägga lager med fuktighetskräm. Börja med serum för djup reparation av fina linjer, tillsätt fuktighetskräm för att ge näring till din epidermis och fyll på den med tyngre hudolja för att fungera som fuktbarriär. Ge din hud dubbelt hjälp på natten, när den har extra tid att absorbera, vila och reparera. Och det säger sig självt att du måste hålla den kyssaren fuktad också - skumma på läppbalsam hela dagen och natten, särskilt efter att ha ätit eller druckit, och även innan du går och lägger dig.

Bästa fuktighetskräm:

• Calder + Lab The Good: Detta serum sprider sig utsökt över ren hud med en närande blandning av 27 vilda skördade aktiva växter som skördats från bergskedjan Grand Teton. Om det är tillräckligt bra för bergsklättrare och cowboys i västra Wyoming, är det tillräckligt bra för din hud.
• StackedSkincare Hydrating Lip Peel: För intensiv läppbehandling, applicera detta mjukgörande läppserum för att lösa upp torr hud och tillsätt skyddande fukt.

Lysa upp

Medan vi pratar om ansiktsoljor, hitta en som ger lite extrangel och svep den på dina kindben, tempel och andra strukturella höjdpunkter i ditt ansikte. Glansen kommer att ge ditt ansikte daggad glöd och ge din hud subtil men slående lyft.

Bästa ansiktsolja:

Supernal Cosmic Glow Oil: Denna handgjorda blandning av kamelliserad, marula och andra vegetabiliska oljor är inte bara berikad med C-vitamin och omegas 3, 6 och 9, men den är också super silkeslen och dröjer kvar med mjuk luminiscens på huden. Om baksmälla har lämnat din hud med avslöjande vaxartat utseende, stänk av kallt vatten i ansiktet och svep av denna magiska olja raderar alla bevis

Skapa ritual

Om all denna extraskinnkärlek känns som mycket arbete, gör den roligare genom att göra den till ritual. Medan ditt badrum fortfarande är ångande från duschen, tänd ljus eller palo santo-stick, sätt på några mjuka låtar och använd din hudvårdsrutin som ett sätt att varva ner från dagen. Öka avslappningsfaktorn genom att använda ett smidigt verktyg som masserar muskler eller stimulerar tryckpunkter i ditt ansikte medan du rengör, tonar och återfuktar.

Bästa hudvård uppgraderingar:

• Alder New York Black Obsidian Facial Roller: Massera spända muskler och främja lymfatisk dränering samtidigt som du lindrar spänningar, minskar svullnader och främjar cirkulationen - detta verktyg gör allt. Vi rekommenderar att du använder det efter applicering av ditt sista lager av kvällskräm för att hjälpa ditt ansikte att absorbera produkten.
• StackedSkincare Microneedling Face Refining Tool: Den här estetikerns verktyg kör super-små nålar över hudytan, vilket stimulerar kollagenproduktionen. Resultatet är jämnare struktur, synligt ljusare mörka fläckar och i allmänhet mjukare, fastare hud.

Bunta upp

halsduk är mer än bara modeaccessoar. Det är ditt bästa försvar mot de plötsliga temperaturförändringar som får blodkärlen att spricka. Innan du ger dig ut i kylan, linda den där saken runt näsan och hakan, vänd upp kragen och dra ned hatten.