Terränglöpning

2024 Författare: Francis Oldridge | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 20:43

Din första övervägande bör handla om att rädda fötter och ben. De bästa skorna gör skillnad på långa milspår och med HokOne One RapNui 2 kan du enkelt lägga till miles och timmar till dina långa körningar. De överdimensionerade mellansulorna tar lite att vänja sig vid, men extrudämpningen är precis vad du behöver på grova, våta stigar. Bli inte förvånad när dina PR på långa körningar börjar sjunka drastiskt.

Grunden för alla kit är solid pack. Att hålla allt du behöver i tiotals mil på leden och hålla dig funktionell och bekväm är en konst. Vi älskar Salomon S-Lab Adv Skin 12 för hur det passar som väst snarare än traditionellt paket. Det har tillräckligt med utrymme för att bära det väsentliga - snacks, vatten och ett extralayer - utan överbelastning.

Kalla temperaturer kräver lite extraskydd bortom din typiska linne. LSportivEpic-skjortan tillhandahåller inte bara den extrvärmen, utan är UPF 50+ klassad och är byggd med Polygiene permanent antimikrobiell och luktfri teknik. Kroppskartade ventiler håller dig torr även på de längsta körningarna.

Du måste ha lite extra bränsle än ditt hydreringspaket på långa körningar, och den typiska energigelen kommer bara inte att skära den (såvida du inte gillar att suga ner fruktsmakad snot). Vi älskar Honey Stinger Organic Chews eftersom vi inte bara kan uttala alla ingredienser utan de smakar också fantastiskt. Prova körsbärssmaken - lita på oss på den här.

Komfort är allt när du är och timme från närmaste väg. Det sista du vill ha är att slåss mot blåsor och skav på toppen av otäckt väder och allvarlig höjd. Vi har täckt lululemon tidigare och med goda skäl. Deras Surge 7-tums shorts har sett oss genom långa körningar, hinderbanelopp och till och med GORUCK Challenge. Luxtreme-fodret är svettavvisande och precis tätt nog för att ge perfekt komfort oavsett hur länge du är i dem.

Foto med tillstånd av Salomon / Jordi Saragossa