Amerikas 12 Bästa Löparleder, Enligt Professionella Löpare

2024 Författare: Francis Oldridge | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 20:43

Från miles av mystisk skog till gnagande topp-till-topp ridgeline, det här är de bästa löpspåren och rutterna runt om i USA, enligt professionella idrottare och högt rankade chefer hos några av dina favoritvarumärken.

Dags att snöra på sig.

Deschutes River Trail



• Var: Bend, Oregon
• Längd: 13,5 miles
• Vem: Jesse Thomas, löpare
• Start: LavIsland Trailhead

Rokathlete Jesse Thomas (man till löplegenden Lauren Fleshman) säger att hans favoritkörning är 13,5 mil ut-och-tillbaka i Oregon som går från Bend från Big Eddy trailhead till Benham Falls trailhead.”Du är bredvid den vackra floden Deschutes hela tiden. Leden slingrar sig från mestadels tallar och hårt packad smuts genom några lövträd, runt lundar, ängar och några få forsar i klass fyra. Vändningen är Benham Falls, ett imponerande högintensivt vattenfall. Det rullar gradvis upp på väg ut och motsatt kommer ner igen. Leden är tillräckligt blåsig så att du inte kommer att göra riktigt snabba arbeten men tillräckligt öppna för att du kan komma igång utan för mycket oro för att bryta en fotled, förklarar Thomas.

Doudy Draw Trailhead till Eldorado Canyon State Park



• Var: Boulder, Colorado
• Längd: 6,7 miles
• Vem: Dan Feeney, biomekanisk forskningsingenjör för BoTechnology
• Start: Doudy Draw Trailhead

Dan Feeney älskar den här 6,7 mils slingan för sin olika utsikt och terräng i kombination med dess närhet till Boulder.”Det börjar med gradvis gradning i äng på dubbelspårig, krossad bergspår. Efter att ha nått toppen av Mesa springer du enstaka spår genom den vackra tallskogen. Härifrån springer du längs en bred smutsstig eller korsar broen för ytterligare ett enda spår innan du går in på Fowler Trail, vilket är fantastiskt, stenigt enspårigt som leder dig in i Eldorado Canyon. Fånga den vidsträckta utsikten över de berömda klippväggarna i Eldorado medan smutsen ändras till mestadels krossad sandsten blandad med grus. På varma dagar finns det många klättrare vid murarna. När du är klar med singelbanan springer du ner på grusvägen genom Eldorado Canyon State Park bredvid bäcken som vanligtvis rusar på sommaren, säger Feeney

Skyline Traverse



• Var: Boulder, Colorado
• Längd: 17 miles
• Vem: ReKolbl, löpare
• Start: Södra MesTrailhead

Ascent Protein-idrottsman ReKolbl hamnar högt på Skyline Traverse. Med 6000 fot vinst är den knarriga 17 mils smutsbanan rent kul med några branta och tekniska sektioner.”Skyline Traverse är min favoritlängd i Boulder, och det kan lika gärna kallas The Grand Tour. Det finns fem toppar längs himlen ovanför Boulder: South Boulder Peak, Bear Peak, Green Mountain, Flagstaff och Mount Sanitas. Denna körning träffar dem alla och förbinder dem med viridgeline med hisnande vyer under nästan hela körningen.”

Barn Bluff Trail



• Var: Red Wing, Minnesota
• Längd: 3,5-6 miles
• Vem: Brian Hall, chef för produktutveckling för Vasque Footwear
• Start: Barn Bluff Trail Head

Brian Hall säger att hans lunchtid är helt episk.”Barn Bluff är en platt butte som stiger flera hundra meter ut ur Mississippifloden. stenig spår slingrar sig runt bluffen och korsar också toppen, för massor av variation från rullande, hög prärie, till teknisk spårskärning i sidan av en mycket brant, trädbevuxen sluttning och kräver din fulla uppmärksamhet. Du kommer sannolikt att se örnar, rödräv och fantastisk utsikt över Mississippi River Valley. Leden går också under sportklättringen i den södra änden av bluffen. Lätt att få in 3,5 till 6 miles under lunch med branta, tekniska stigar med fantastisk utsikt.”

Dubbel Dipsea



• Var: Marin County, Kalifornien
• Längd: 15 miles
• Vem: Dylan Bowman, löpare
• Start: DipseTrailhead, Stinson Beach

Red Bull-ultralöparen Dylan Bowman utser klassikern Double Dipsein Northern Californias till sin favoritväg.”Leden förbinder Mill Valley och Stinson Beach, två av de mest charmiga städerna i Marin County. Att göra detta springa ut och tillbaka gör det obevekligt kuperat 15 mils utflykt med cirka 4500 fot klättring och nedstigning. Svårigheten med att springa gör det värt med den otroliga utsikten över Stilla havet och trädens kantade enkelspår.” Kom ihåg att du kan göra "Enkel Dipsea" enkelresa och minska avståndet till 12 km. Bowman tillägger, "Jag skulle rekommendera att gå i Mill Valley till Stinson Beach riktning för att avsluta med ett hav simma!"

Kustleden



• Var: Marin County, Kalifornien
• Längd: 1-60 miles
• Vem: JuliStamps Mallon, samarbetsdirektör för The Outbound Pursuit Series
• Start: Muir Beach Trailhead för längre vandring (det finns flera trailheads längs Coastal Trail)

JuliStamps Mallon varierar sin körsträcka men de flesta föredrar att logga mil vid den meditativa kuststigen i Marin.”Den robusta kuststigen har skarpa kanter och starka strömmar från havet. Lukten av havet och smutsstigen vindar upp, ner och runt kusten. Överlägset en av de bästa försöken att göra det enkla att springa och reflektera.”

Charles River cykelväg



• Var: Boston, Massachusetts
• Längd: 1-80 miles
• Vem: Tracksmith-teamet
• Start: Boston Museum of Science; leta efter Dr. Paul Dudley White Bike Path

Hela teamet på det löpande varumärket Tracksmith håller med om att Charles River Bike Path är en måste-kör-rutt. Själva Charles River slingrar sig längs 80 miles, men löpvägarna ansluter bara till en rundtur på cirka 20 till 25 miles. Charles River börjar i Hopkinton och slutar i Boston, så hitta någon sträcka mellan en och hela 80 miles.”Charles är stadens fritidshjärta. Från soluppgång till solnedgång strömmar idrottare av alla övertalningar - löpare och roddare, cyklister och sjömän, nybörjare och olympier - till sina stränder för att träna. Med mer än 20 miles av mestadels platta stigar som sträcker sig bortom Watertown Dam till Boston Harbor, erbjuder floden välkommen paus från Marathon-banans böljande kullar och ger riklig körsträcka från allt från långa löpningar till snabba arbeten på mjuka ytor. Som huvudartär för stadens livliga löpande samhälle är det en av få platser i världen där amatörer rutinmässigt delar träningsplats med guldmedaljer.”

Trav's Trail vid Maudsley State Park



• Var: Newburyport, Massachusetts
• Längd: 5 km
• Vem: Brian Moore, chef för Tracksmith

Brian Moore ger seriös inspiration med sin favoritväg, Trav's Trail. Det är uppkallat efter Travis Landreth, lokal löpare som var anständig på gymnasiet men blev sedan topp-amerikansk XC och distanslöpare vid UConn och utförde post-collegiate tävling för Farm Team i Palo Alto. Tyvärr gick han bort medan han sprang vid 24 års ålder. Banan går genom Maudsley, vackra statspark, och är ungefär 5 km (3,1 miles), även om du lätt kan komma 10 miles in utan att träffa samma spår två gånger. Varje idrottare som kör längdåkning där berättas om Trav - hur hans framgång tillskrevs helt till hans arbetsmoral. Och själva leden är fantastisk.”

Tiger Mountain State Forest



• Var: Seattle, Washington
• Längd: 0,8-12,8 miles
• Vem: Kevin Rutherford, VD för Nuun Hydration

Nuun Hydrations VD (Chief Eternal Optimist) tar upp många rutter på sin favoritlöpningsplats.”Tiger Mountain är en stadig återgångsklättring med fantastisk blick tillbaka mot staden när du når toppen. Nordvästra regnskogarna i Stillahavsområdet gör luften så ren och ren, medan energin som du känner från de magnifika höga träden är uppfriskande.”

Mill D. North Trail



• Var: Salt Lake City, Utah
• Längd: 7,7 miles
• Vem: Chase Hartman, Backcountry
• Start: North Fork Trailhead

Chase Hartman svär ut-och-tillbaka Mill D. Trailhead kör inbäddat i hjärtat av Big Cottonwood Canyon är en av de bästa spåren i landet. Lätt trafikerad med en höjdförändring på 1.988 vertikala fötter (yup, vertikal), är detta spår "komplett med några enklare tekniska sektioner, hardpack och ständigt föränderliga landskap", utarbetar Hartman.”Medan 2000-fots stigning för att börja springa kan verka skrämmande, kommer du att bli positivt överraskad över hur hanterbar de 3,85 mil till vändpunkten är. När du kommer till toppen är Lake Desolation ett bra ställe att ta andan på, ta in landskapet och göra dina ben redo för det fantastiska anständiga framåt. Genom att låta tyngdkraften ta dig, kan andra halvan flyga nerför spåret runt hörn och över fallna träd. Jag får samma spänning som när jag är ute på skidåkning.”

Memorial Park Loop



• Var: Houston, Texas
• Längd: 3 miles

Houstons Memorial Park Loop skär genom en av de största stadsparkerna i landet och passerar det episka 64-våningen Williams Tower. Datfrom MapMyRun visar att detta är den mest populära löpvägen i Amerika, så den är perfekt för sociala fjärilar som gillar motivationen att passera personen framåt.

Flaggstång



• Var: Arizona
• Vem: Cody Reed, löpare

Cody Reed, professionell spårlöpare för Under Armour, säger att han har favoritstad att springa, inte bara spår.”Jag kan inte föreställa mig bättre plats än Flagstaff att träna. Du omges av allt du behöver som professionell löpare. Det finns fantastiska lokala spår och vägar att träna på, som bor på 7000 fot och en stor gemenskap av andra professionella idrottare. Eftersom jag är trailrunner går jag ofta till Grand Canyon för att träna, som bara är en och en halv timme bort.”