7 Bästa Sporter Att Spela Med Vänner Medan Social Distansering

2024 Författare: Francis Oldridge | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 20:43

Medan nationen funderar på att återupptas i någon eller annan form, är vi alla kvar och undrar vad som verkligen är säkert. Det gäller allt vi vet och gör, från sociala interaktioner till offentliga skolor.

När det gäller sport följer vissa bättre socialt distanseringsprotokoll än andra. Som den senaste nyhetscykeln antyder är det inte precis rätt tid för fotboll. Stora kollegiala konferenser skjuter upp höstsäsongerna med vetskap om att sport som involverar så många spelare och fans på en plats är COVID hot spot som väntar på att hända.

CDC förespråkar övningar och konditionering hemma, antingen ensam eller med din närmaste familj. Det varnar kraftigt mot full lagkonkurrens, särskilt med lag från olika geografiska områden. Basket är jättebra, men det finns helt enkelt för mycket kontakt och mycket ofta delad boll. Låt oss för närvarande bara njuta av NBbubble på TV. Fotboll är storartad men hela matchen består av 22 spelare som punkterar varje sexfots bubbla på planen. Spela pass eller fånga med en vän, men undvik fullskaliga versioner av nämnda sporter.

Ändå innebär inte alla sporter nära kontakt med många andra. Vissa möjliggör avstånd, ventilation och till och med fysisk ensamhet, vilket säkerställer hälsan hos dig och dina vänner. Så när pandemin går in på hösten och vi fortsätter att kämpa med dess svårighetsgrad, låt oss försöka följande för sportlig lycka:

Tennis

Tennis är ett bra alternativ eftersom det tenderar att involvera bara par människor och gott om plats. Även dubbla är livskraftiga eftersom det är ganska enkelt att hedra din partners bubbla när du spelar. Som en extra bonus tas majoriteten av den delade kontakten med tennisbollen med racket istället för dina händer. Det är också sport som, medan man fysiskt beskattas, kan spelas bekvämt på de flesta nivåer medan man bär mask. Andra sporter som faller under tennisparaplyet inkluderar pickleball, bordtennis och fotboll-tennis (det senare är precis vad det låter som, prova det någon gång). Squash är frestande men med tanke på att det är inomhus rekommenderas det inte.

Bouldering

Även om det inte är det bästa alternativet att klättra gym just nu kan du fortfarande få din buldringskorrigering. Hitta en bra stenplatta ute och kom igång. Eftersom du sannolikt kommer att stiga upp på samma stigar på samma bergsytor som andra, packa mycket desinfektionsmedel eller välja ett par klätterhandskar. Vet inte hur man stenar? Vi har täckt dig. Om du vill ha riktigt farlig spänning kan du prova stadsklättring eller "bygga", men det är sannolikt bara en av er i din vänkrets som är galen att prova, så det är inte riktigt social sport.

Cykling

Med all frisk luft och öppna vägar knutna till sporten är cykling perfekt för dessa tider. Att åka med en grupp är roligt eftersom du fortfarande kan hålla dig i hörseln medan du håller bubblan, så att du kan chatta när du bränner lite kalorier. Många av Amerikas vägar är tystare än vad de vanligtvis beror på det uppenbara, så dra nytta av att hoppa på sadeln. Bättre än, gå till ny distansrekord. Du kommer att bli förvånad över hur många mil du kan slå ut på dagen på två hjul och du kommer att sova bättre på natten efter träningen. Undvik bara det traditionella Peloton-läget för gruppcykling.

Golf

Golf passar naturligt eftersom det tenderar att främja viss integritet och inte mycket i vägen för delad utrustning. Ditt besättning är skyddad eftersom spel händer med förskjutna starttider. Det är också en av få sporter som dricker, så packa to-go-cocktail eller en låda vin att dela. Disc golf, eller frolf, är lämpligt alternativ såväl som regler och layout är ungefär desamma.

E-sport

Den här är gimme eftersom den äger rum från bekvämligheten och säkerheten i ditt eget hem. Beviljas, du kommer förmodligen inte få den övning du hoppats på, men du kommer att kunna klia på den konkurrerande klåda. Om fysisk aktivitet är en viktig del av ekvationen, gå ut ur soffan eller ur din skrivbordsstol och spela upprätt. E-sportkategorin är så bred att det finns något för alla, från traditionella spel som FIF till fantasy och gruppkampspel.

Dans

Vid det här laget är vi så apt på Zoom-kommunikation och liknande att vi är trötta på det. Istället för att ordna den 50: e virtuella happy hour av pandemin, hoppstart dansfest med alla dina vänner och få ledningen. Du kan hålla det roligt med en energilik spellista eller ta den till nästa nivå genom att peka på träningsvideo som du och dina kompisar kan ta. Ställ in din vy i galleriläge och se vem som dansar hårdast i gruppen, i sportens anda.

Simning

Hittills har CDC inte hittat några bevis för att viruset kan spridas genom fritidsvatten. Det betyder inte att din lokala pool är öppen, nödvändigtvis, eftersom pooler tenderar att locka folkmassor och sammankomsterna är potentiellt farliga. Den typ av simning vi pratar om här är den mer naturliga typen i sjöar, floder och hav. Verkar som solo-företag men det kan sprängas med vänner om du sätter upp tävling eller spelar runda eller två dodge ball. Underhåll din bubbla men det verkar inte finnas något behov av att oroa sig för föroreningar genom vatten. Vattnets relativa säkerhet öppnar också dörrarna för andra sporter, som surfing, rodd och standup paddleboarding, förutsatt att vanliga förebyggande åtgärder vidtas.