Hur Man Hittar De Bästa Träningskläderna För Män 2021

2024 Författare: Francis Oldridge | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 20:43

Det finns tillräckligt med skäl att inte träna. Passformen och känslan av dina träningskläder borde inte vara en av dem.

Tyvärr verkar sportklädesindustrin lite omedveten om detta faktum. Off-the-rack träningskläder som löparbyxor, leggings, strumpbyxor och till och med huvtröjor är alltför benägna att passa problem som besvärligt placerade sömmar, okänsliga konturer och oförlåtliga tyger. Det finns inget värre än att bli avbruten, precis när du kommer in i zonen, genom att skada sömmen i dina shorts eller t-shirt fraktad med tjugo minuters svett. Såvida det kanske inte träffar omklädningsrummet och inser att dina leggings har påsat sig i ryggen, vilket ger dig den”bara tappade lasten i mina byxor”.

Någon borde verkligen låta dessa atletiska märken veta hur deras träningskläder misslyckas med slitstestet. Istället har vi på The Manual återvänt till att köpa våra atletiska kläder från små märken som specialiserar sig på träningskläder för specifika sporter. Vi pratade med några av våra favorit atletiska designers från dessa märken för att lära sig hur de perfektar sina mönster för passform och känsla.

Hur rätt passform känns

Först och främst, börja om vad du faktiskt letar efter. Om du inte är säker på att du vet hur bra passform känns är du inte ensam. De mest lättillgängliga träningsredskapen är gjorda med så lite tanke att vi bara är vana vid att det är obekvämt. Här är vad du ska leta efter i väldesignad atletisk klädsel:

För shorts eller spårbyxor ska du kunna känna genast om plagget passar ordentligt - det ska i princip kännas som att det försvinner. Om det är skrymmande eller tätt, eller kräver mycket drag i dragsko, midjeband eller inseam för att få det att passa, fungerar det inte.

För träningstoppar: Nyckeln är att vara uppmärksam på hur det känns på platser som kommer att bära tyngden av rörelse: Dina underarmar, dina axlar, över bröstet och överkroppen. Om det är för tätt eller alldeles för löst där, fortsätt. Skjortans handkänsla bör också avslöja om den passar bra för ditt valda träningspass.

För träningsbyxor: Det handlar om den aktivitet du tänker på. Löpningstights är utformade för att vara snygga, men inte så täta att de begränsar cirkulationen. Kompressions leggings kommer att kännas mycket snävare, som andra hud, men de ska fortfarande vara bekväma och inte gräva in i huden. För aktiviteter med låg effekt som yogor kampsport vill du ha en blandning av stöd och avkoppling - noga för att hålla dig när du rör dig, men inte så tätt att de stör din rörelse. Oavsett vilken stil du väljer, vill du att leggings ska passa tätt runt höfterna eller midjan. Om du märker att det knyter sig runt anklarna eller knäna eller är lös i rumpan, fortsätt shoppa, eftersom dessa områden bara blir värre ju mer du bär och tvättar plagget.

För träningsjackor, skal eller huvtröjor: Du vill ha något rymligt för att passa över ditt baslager och erbjuda bra flexibilitet, samtidigt som du fortfarande är strömlinjeformad för att inte komma i vägen eller sakta ner dig. Som alla jackor vill du se till att du kan fästa den hela vägen och ändå ha dina handleder täckta och nacken fri. Leta efter stilar som är skräddarsydda med pilar på baksidan för att passa nära kroppen och ventileringspaneler för att reglera din temperatur.

Due Diligence på design

Ingen av dessa tips verkar så revolutionerande. Så varför är det fortfarande så svårt att hitta träningskläder som passar rätt?

För det första är det bra att förstå tanken bakom ett märke för atletisk klädsel. Det kanske inte förvånar dig att veta att inte alla märken närmar sig sitt arbete på samma sätt. I synnerhet för stora företags varumärken reglerar dollarn ofta designprocessen. "Deras försörjningskedja är inrättad för att krossa hög volym, genomsnittlig kvalitet och låg kostnadsprodukt", säger Brad Sheehan från Velocio, varumärke för cykelutrustning baserat i New Hampshire. "Det är race till mitten." Det är därför dina favoritlöpningsshorts börjar falla sönder efter bara ett år - det billiga tyget är byggt för att hålla tillräckligt länge för att ta dig till nästa års kollektion.

Du kanske förväntar dig detta från företagens "snabbmode" -märken. Men även för mindre varumärken är det inte ovanligt att träffa pengar med tredjepartsproducenter. Med andra ord, istället för att utveckla sin egen produkt baserad på verkliga kundbehov, märker de helt enkelt generisk design som sin egen och kallar det dag.

Det är därför, när du letar efter träningskläder som passar bra, är det viktigt att börja med närmare titt på företaget som tillverkar det. Visar deras marknadsföringsinnehåll vaksamt fokus på hela användarupplevelsen, eller bara en aspekt av det? Till exempel är inte alla löparshorts byggda för samma körning. Om det är för tävling, bör det vara så lätt som möjligt, med inget som kan begränsa ditt steg eller skav över långa sträckor - det betyder att passformen nödvändigtvis är mer strömlinjeformad och kroppsskimmande. Å andra sidan kan bitar som är utformade för vardaglig träning ha en mer avslappnad passform.

En annan sak att tänka på är om de ansluter en flaggskeppsprodukt medan de lämnar resten av sin katalog som en eftertanke. Ditt favoritpar kompressions leggings kan passa oklanderligt, men det betyder inte att den matchande termiska toppen kommer att kännas densamma.

Slutligen, visar varumärket intresse för feedback för att förbättra sin design? Denna feedback kan komma från kunder, teammedlemmar, till och med fit-modeller. Dyk in i varumärkets baksida för att ta reda på vem som använder dessa bitar (bortom bara stabila kändisambassadörer) och hur varumärket testar och förädlar sina produkter för bättre passform och funktion.

Ser tecknen

Vi vet alla att det ibland tar tid att "bryta in" din träningsredskap. Som sagt, det finns några tydliga tecken som indikerar, när du försöker plagget för första gången, om det kommer att anpassas för att passa bra eller inte.

Det första är uppenbart: Oavsett om det känns bekvämt eller inte. Om sömmarna runt dina leder inte känns tillräckligt flexibla, eller om du måste fortsätta vandra upp i midjan för att hålla din rumpa täckt, kommer de här problemen inte att bli bättre med tiden.

Ett annat stort tecken är hur tyget känns. Om det inte känns som du vill ha det (lätt för löparbyxor, bekväm men ändå snygg för cykling singlet, bra stretch och "snap-back" på yogokläder, andra hud mjukhet för underlag etc.) sätt tillbaka den på racket och prova något annat. Det kan vara frestande att associera mjukhet och komfort med avslappning efter träning. Men i verkligheten gör bekväm träningskläder det mycket lättare att komma in i zonen och nå eller överträffa dina mål.

Med detta sagt kan även den bäst utformade atletiska utrustningen dra nytta av centrifugering i tvättmaskinen. Att tvätta ett föremål innan du bär det hjälper till att "frigöra" tyget, vilket ger dess fulla stretch, mjukhet och prestanda. Våra favoritmärken för atletisk klädsel går till extrmilen för att garantera god passform genom att öppna deras bytes- / returpolicy även för tvättade föremål. "Vi tillåter kunder att returnera sina kläder inom 30 dagar, slitna och tvättade, för att ge dem möjlighet att verkligen prova våra kläder", säger Brad Sheehan.

Tänk på tyget

bättre passform går vanligtvis hand i hand med tyger av högre kvalitet, och båda påverkar plaggets livslängd. David Spandorfer från det Boston-varumärket Janji konstaterar:”Vi har alla kastat produkter som bara inte fungerar eller strimlas efter år. Det beror på att några av de större varumärkena konstruerar sina produkter i lågkvalitetsbruk med tyg som är otroligt billigt. Om tyget känns kliande, styvt eller bara billigt, handlar du om utbytesparti tidigare än du vill.

Så vilka tyger ska du leta efter? Merinoull är självklart - naturligt tyg som är termo-reglerande, fuktavvisande och miljömässigt hållbart. Ett annat bra alternativ är återvunnen polyester, som ger beprövad prestanda tyg nytt liv. riktigt bra indikator på passform är plagget tillverkat av patenterat tyg. Varumärken som investerar i att utveckla sina egna tyger sätter sin bottenlinje på överlägsen passform och prestanda i sin utrustning.

På Tracksmith arbetade Matt Taylor och hans team med det schweiziska varumärket Schoeller för att utveckla tyg för att hantera de unika problem löpare möter i intensiv sommarvärme.”Det är en blandning av nylon och elastan, men den största skillnaden ligger i vävningen, som har en unik rutnätstruktur som gör att tyget kan flyta bort från huden och förhindrar att det sitter fast. Dessutom är den färdig med kallsvart för UV-skydd och aktivt silver för att förhindra lukt. Det är ett av de bästa materialen på marknaden för löpning, och Bluesign-certifierat också."

Behåll din investering

Företaget som gör ditt träningskläder kan bara vägleda dig hittills. Till och med dina favoritpårbyxor hamnar på baksidan av din garderob om midjebandet börjar hänga på dig. Därför är det absolut nödvändigt att ta hand om ditt träningskläder på ett sätt som bibehåller passformen, och de bästa märkena kommer att erbjuda detaljerade instruktioner om tvätt, torkning och annan vård.

Alla våra experter är överens om att tumregeln är att lufttorka din atletiska utrustning när det är möjligt. "Bra, robusta löpande kläder borde kunna hantera snurrning genom torken", säger Matt Taylor, "men om du vill se till att saker som att luktskyddet inte bleknar, häng dem på linjen eller torkstället." Dessutom gör torkvärmen att elastiska fibrer som Lycrand Spandex blir spröda och tyget förlorar sin förmåga att återhämta sig efter sträckning och rörelse. Eftersom de flesta sportkläder är utformade för att torka snabbt, behöver du i alla fall inte torka alls, även om du planerar att använda samma utrustning nästa dag. Häng bara inte skjortor från kragen, varnar David Spandorfer; vikten på det våta plagget sträcker ut det och påverkar passformen negativt.

Dessutom behöver du inte tvätta hela tvätten varje gång du svettar i din utrustning. Om du tränar hemifrån är det bara att gå direkt i duschen när du är klar, ta bort din utrustning efter att den är ordentligt våt och häng den sedan på handduksstången för att torka. Mindre tvål innebär mindre nötning som bryter ner fibrerna. När du tvättar, använder du milda rengöringsmedel och hoppar över mjukmedel för att bibehålla passform och livslängd.

För vissa artiklar är det bäst att undvika tvättmaskinen helt. För vattentäta föremål, säger David Spandorfer, "de flesta kan bara hålla sin vattentätning i några körningar, så läs alltid skötselanvisningarna."

Men i allmänhet vill du se till att tvätta dina kläder så snart du kan efter träningen. "När kläder sitter i svettig hög under en tidsperiod bryter den fukten och bakterikanerna ner fibrerna och lukten blir nästan omöjlig att ta bort", säger Brad Sheehan.

Varför det är värt det

Så kanske du inte är killen som shoppar för träningskläder. Du kanske är helt nöjd med att träna i gymmet i samma par byxor och t-shirt som du har använt sedan college. Om du läser allt detta har du tydligt inte upplevt skillnaden som passande atletiska kläder kan göra.

"När det gäller att förbättra ditt träningspass har god utrustning djupgående inverkan", säger Brad Sheehan.”Speciellt när det gäller cykling är det en viktig del av det som gör åkturen trevlig. par haklappshorts kan ha en djupare inverkan på kvaliteten på din åktur än till och med den cykel du cyklar. Det är så stort.” (Cyklister som har varit sadelsore efter 30 minuters åktur, du vet att han har rätt.)

Alla våra experter var överens om att kortsiktigt, välpassad träningskläder stöder din träningsupplevelse och dina mål, inte bara genom att bibehålla dess integritet och komfort utan också genom att göra träningsupplevelsen roligare. David Spandorfer säger: "Bättre utrustning kan inspirera till snabbare och bättre prestanda." Matt Taylor instämmer, "väl utrustade kit kommer att skapa dig framgång och eliminera ursäkter för dagar när det är regnigt, eller för varmt eller för kallt. Så snart du lägger på olika faktorer - högre temperaturer, längre sträckor, hårdare arbete - behöver du mer övervägande redskap för att verkligen få ut mesta möjliga av din session.”