De Fyra överenskommelserna Av Don Miguel Ruiz Kommer Att Förändra Ditt Liv

2024 Författare: Francis Oldridge | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 20:43

Ruiz föddes i en mexikansk familj av traditionella läkare, men istället valde han vägen för att bli medicinsk kirurg. Efter att ha kommit överens med en upplevelse utanför kroppen (stanna hos mig nu) pressades Ruiz för att ompröva sitt liv och sin tro.

Nu, innan du klickar bort och tänker att det här är en cookie cutter, självhjälpsbok - tänk igen. Ruiz presenterar kort, lättläst och universellt smältbar uppsättning verktyg för att bekämpa de självbegränsande övertygelserna som skapar onödigt lidande och stress varje dag. Helvete, även G. O. A. T. (störst genom tiderna), Tom Brady och hans fru Giselle har läst The Four Agreements i nästan decennium.

”Det slog mig vid rätt tidpunkt”, sa Brady till boston.com.”Det var väldigt relevant vid den tiden i mitt liv, och jag läste det en gång om året för att reflektera och få lite perspektiv. Det har tjänat mig ganska bra. ''

Om du tycker att det här låter konstigt och det aldrig kommer att fungera, kanske du har rätt. Eller kanske är det bara lättare sagt än gjort. Varje självbyggande bok ska tas med saltkorn. Det tar emellertid inget bort från den inverkan dessa fyra enkla steg kan ha för att hjälpa dig att återfå eller stärka livslycken. Och om inte ditt liv, för andras liv runt dig. För läsavvikaren, här är en sammanfattning av de fyra avtalen och vad de betyder:

Avtal 1: Var oklanderlig med ditt ord

Enkelt uttryckt, tala med integritet och mening. Säg vad du menar och bara vad du menar. Använd språkets provocerande kraft mot något större än dig - sanning, liv, vetenskap; vad som gör dig lycklig.

Avtal 2: Ta inte någonting personligen

Detta är en av de svåraste att åstadkomma, men också en som har mest att erbjuda (och det är Toms favoritmantra). Inget som andra gör sker på grund av dig. Hur andra agerar, vad de säger och vad de gör är rotade i deras egen "dröm" som Ruiz säger. Denna dröm hänvisar till den implicita verkligheten som är kapslad i andra. Alla är uppfostrade för att se sin värld genom sin egen lins och det finns många saker i livet som helt enkelt är utom din kontroll. I slutet av dagen är du bara ansvarig för dig själv och dina handlingar.

Avtal 3: Gör inte antaganden

Vad är det gamla ordspråket igen? "När du antar gör du en röv av dig och mig." Åh pojke är det sant. I stället för att anta, vilket kan göra någon fel på fel sätt, kommunicera med andra för att få bort eventuella missförstånd. Ruiz säger att detta enda avtal kan "helt förändra ditt liv."

Avtal 4: Gör alltid ditt bästa

Det finns anledning till att dina föräldrar kanske har upprepat detta till dig som barn. Ditt bästa är kanske inte det bästa varje gång, men det låter dig undvika någon ånger efter det. Detta kan vara en stor bidragsgivare när du inte låter dig gå ner på dig själv när saker inte går enligt planen.

Om du är intresserad av att läsa Don Miguel Ruizs verk kan du hitta The Four Agreements på Amazon för knappt $ 8.