De Bästa Behandlingarna För Håravfall För Män Med Tunnare Hår

2024 Författare: Francis Oldridge | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 20:43

Det är alltid tragedi när du tittar ner och det sitter mer hår i kammen eller går ner i avloppet än vad som finns på våra huvuden. American Hair Loss Association rapporterar att nästan två tredjedelar av amerikanska män kommer att se "märkbart" håravfall vid 35 års ålder. Vissa män accepterar helt enkelt sina öden och börjar experimentera med tyngdkraftsutmanande stylingstekniker eller; som vanligt på senare tid, rakar huvudet och omfamnar det kala utseendet. Andra vidtar mer aggressiva åtgärder; söker väv, pluggar eller (bara säg nej) toupéer.

Om du emellertid precis börjar märka att din man ser lite mindre full än den en gång gjorde, torka tårarna. Med start kan du kanske ha en märkbar effekt på naturens angrepp. I själva verket är herrhårstillväxtbehandlingar i framkant av de suddiga linjerna mellan grooming eller egenvård och modern vård. Här är några alternativ att tänka på i den pågående striden mellan håravfall och hårväxt.

Bästa hårtillväxtprodukten totalt: Nutrafol för män

Hårtillväxttillskott kan vara tvivelaktiga på marknaden, men Nutrafol för män är den verkliga affären. Varumärkets hemliga sås består av naturliga ingredienser som avvärjer DHT, det fruktade hormonet som påskyndar håravfallet. Dr Paul Jarrod Frank är en av många hudläkare som vi har pratat med och rekommenderar Nutrafol för killar med synligt tunnare hår (som vanligtvis börjar vid 30). Naturligtvis kan resultaten variera, och att svälja fyra kapslar dagligen ad infinitum låter som krångel, men vi märkte ökad hårförtjockning efter tre månaders användning.

Minoxidil Behandlingar

Håret går genom flera faser, inklusive anagen, när det faktiskt växer; katagen, när saker saktar ner lite; telegen, vilopasen när den krymper och lossnar från follikeln; och exogen, när den faller ut ur hårbotten, ersätts med nytt hår. Minoxidil”återaktiverar” hårsäckarna i anagenfasen, stimulerar återväxt genom att koppla av blodkärlen i hårbotten, vilket gör det lättare för blod att strömma till hårsäckarna. Faktum är att den första användningen kan få gamla hår att falla ut i stort antal, vilket verkar som om du tappar mer hår än normalt. Var inte panik. Om tre till fem månader bör du se måttlig till tät hårväxt igen.

Eftersom minoxidil är vasodilatator (vilket innebär att det vidgar blodkärlen), vill du kontakta läkare om du eller din familj har haft hjärtsjukdomar tidigare. Enligt Drugs.com kan det finnas några biverkningar, så kontakta din läkare om du upplever svår hårbottenirritation, oönskad hårväxt i ansiktet, bröstsmärtor, snabba hjärtslagsvullnader i händer eller fötter, snabb viktökning, yrsel, huvudvärk yrsel, förvirring eller rodnad.

Hims Minoxidil

Hims är aktuell, flytande produkt, applicerad med dropper för exakt användning. En eller två gånger dag placerar du några droppar på hårbotten där håret ser tunnare ut. Låt torka i två till fyra timmar. Det är fantastiskt om du vill ha maximal kontroll över var produkten appliceras.

Hims följer prenumerationsmodellen: två uns flaska skickas till dig en gång i månaden, för $ 15. Du kan också överväga "Komplett håravfallssats", för $ 44, som inkluderar minoxidil, ett extra starkt schampo, vitamingummier med biotin och finasterid (se nedan) piller.

Företaget erbjuder också både receptfria och receptbelagda behandlingar för hud, liksom för sexuella hälsoproblem som erektil dysfunktion, munsår och könsherpes; kosttillskott för sömn och immunförstärkare och kollagen för hud och hår. Hims erbjuder även online-terapi och anonyma supportgrupper. Det lanserade också nyligen COVID-19-test med salivbaserad screening som vanligtvis ger resultat på tre till fem dagar.

Rogaine Minoxidil

Rogaine, kanske farfar till alla hårväxtbehandlingar, uppfanns 1986. Den innehåller också minoxidil (i något som företaget kallar Tricho-Prime-teknik), men levereras som ett lättanvänt skum. Två gånger dag, fördela skum på rena, torra fingrar och massera sedan in i hårbotten där håret tunnas ut. Låt den absorberas och lufttorka helt före fönstret eller stylingen. Rogaine föreslår att du börjar använda produkten så snart du märker att håret tunnas ut.

Produkten innehåller botaniska extrakt och mjukgörande medel för att upprätthålla en frisk, konditionerad hårbotten, liksom alfahydroxisyra för att främja naturlig hudavskiljning, hålla hårsäckarna öppna och hårbotten grundade för behandling.

Även om du kan prenumerera på produkten från varumärkets webbplats (en månads leverans är $ 28), är den också lätt tillgänglig på apotekskedjor som Walgreen eller CVS.

Finasteridbehandlingar

Även om minoxidil ursprungligen utvecklades för att behandla högt blodtryck behöver du inte recept för att få det som hårväxtbehandling. Å andra sidan kräver finasterid - som du kanske känner till av Propecia, Mercks version av läkemedlet - en, så du måste träffa en läkare för att få det. Lyckligtvis erbjuder flera platser nu enkla virtuella möten, så du behöver inte gå ur vägen eller sitta i väntrummet. Läkemedlet sägs öka ditt hårs volym och hälsa på tre till sex månader genom att förhindra att testosteron bryts ner till dihydrotestosteron, eller DHT, hormon som faktiskt skadar hårsäckarna.

Roman Propeci (Finasteride)

En av Romers läkare kommer att ordna dig med ett recept som kan levereras med "diskret" tvådagarsfrakt. Ta bara ett piller varje dag och ring oss när du har tjockt hår. Romersk prenumeration på produkten är $ 60 för 90-dagars leverans, men din första beställning är bara $ 20. Företaget tillhandahåller gratis obegränsade läkarbesök.

I likhet med Hims erbjuder Roman one-stop-shopping för sexuell hälsa, hår och hud, allergier och kosttillskott, samt rökavvänjning och viktkontrolllösningar.

Fler behandlingar för håravfall

Det finns många, många hårväxtalternativ där ute. Här är ytterligare två som vi gillar, men om du bara vill kasta in handduken, överväga Mantl, ett företag som stöder män som har accepterat sin skallighet med produkter som rengöringsmedel, fuktighetsgivare, solskydd och glansfria lakan.

Håller Minoxidil

I likhet med Hims och Roman erbjuder Keeps finasterid med läkarkonsult ($ 25 / månad), minoxidil i droppform ($ 10 / mo.) Eller minoxidilskum som Rogaine's ($ 15 / mo).

Sayar: vård

Sayar erbjuder vad det säger är ett naturligt tillvägagångssätt för att blockera utvecklingen av DHT med Retain, naturliga formuleringar som innehåller argan, jojoba, grapeseed, lavendel, rosmarin, ceder och pepparmynta. Komplettera behandlingen med märkes anti-gallring biotin schampo.

Capillus-lock för håråterväxt för håråtervinning

Vår sci-fi-lösning (om den kostar nästan $ 1 000) sägs att Capillus-locket föryngrar hår genom att stimulera folliklar med laserljusteknologi. 82 lasrar av medicinsk kvalitet avger röda laserljusvågor för att öka cirkulationen och uppmuntra restaurering av skadade folliklar. Produktpåståenden resulterar i så lite som 12 veckor med dagliga sex minuters behandlingar. (Redaktörens anmärkning: Det här kan verka som en mer desperat lösning, men jag känner någon som använde en liknande produkt och har varit mycket nöjd med resultaten.)

När allt kommer omkring, vad har du att förlora?

Enkla steg för att förhindra och vända håravfall

• Börja med att vara snällare mot håret du har. Gå lätt när handdukstorkar efter dusch och överväga att dike manbullen (det är ändå dags). Även att ha på sig baseballmössa som bärs för hårt kan minska cirkulationen i hårbotten och hindra ny hårväxt. Kom ihåg att skadliga UV-strålar inte heller är några vänner till folliklarna.
• Kontrollera ingredienserna i dina schampo-, pomade- och stylingkrämer. Hårda kemikalier och konstgjorda dofter hjälper inte situationen. Leta efter mjuka produkter som innehåller naturliga ingredienser som tetreeolja, som är lättare för hår och hårbotten.
• Rensa upp din kost. Bättre näring kan hjälpa till att sänka håravfallet. Undvik de vanliga misstänkta, som mejeriprodukter, socker och sprit. Sök istället mat med höga omega-3-fettsyror som lax, tonfisk, vit fisk, äggulor och valnötter för att balansera dina hormoner och minska inflammation. Du kan också komplettera din diet med fiskolja, B-komplex, järn, vitamin C och vitamin D.